😴 Réveil brutale, crie et pleurs, les cauchemars surviennent plutôt en fin de nuit et se manifestent entre l'âge de 3 à 6 ans. Impossible de se rendormir ! Votre enfant se souvient parfaitement de tout ce qu'il a ""vu"" et craint que ces horribles images reviennent le hanter s’il se rendort. Comment réagir face aux cauchemars de votre tout-petit ? Le cauchemar est un moyen pour l’enfant d’évacuer des tensions éveillées par des émotions fortes pendant la journée : 👂 Écoutez-le afin qu'il puisse se sentir compris, 🗣️ Rassurez-le afin qu'il puisse retrouver son calme, 💤 Quittez-le sur un tendre câlin, puis recouchez-le gentiment, mais fermement.

Quelques astuces pour faire dormir votre bébé paisiblement " Dormir comme un bébé " n'est pas une mince affaire pour nos tout-petits. Si bébé ne trouve pas le sommeil, ses parents non plus. Chaque bébé a des besoins différents en matière de sommeil. Voici donc nos quelques conseils pour vous faciliter la tâche : ✅ Le silence complet, laissez votre enfant s'imprégner du calme environnant afin qu'il puisse paisiblement s'endormir ; ✅ Mettez en place un rituel 👉 Chantonnez lui une douce berceuse rien ! Chanter des chansons est certainement un moyen très agréable et efficace d’élargir les horizons de votre bébé ; ✅ Respecter l'agenda du sommeil 👉 il est important de respecter les rythmes de coucher et lever du nourrisson. Bien dormir, c’est bien grandir ! Comment se passe les cycles de sommeil chez vous ?

Quelle alimentation adopter pour lutter contre la constipation de votre bébé ? Voici 3 règles de conduite à tenir : ✅ Fractionnez ses repas en plusieurs petits repas s'il n'a pas grand appétit. ✅ Proposez-lui souvent à boire, surtout en été. ✅ Limitez les aliments qui constipent, comme le riz, la banane, la carotte et le coing. Quels sont vos conseils pour lutter contre la constipation du nourrisson ? - Source : passeport sante