Préparer la valise pour la maternité

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Le jour de la naissance de votre bébé approche à grands pas. À partir du septième mois de grossesse, mieux vaut que votre valise pour la maternité soit prête car on ne sait jamais quand bébé va se décider à pointer le bout de son nez ! Toutes les petites affaires de bébé sont prêtes, ou presque ? Et en ce qui concerne les vôtres, où en-êtes vous ?
Voici une petite check-list de naissance pour y voir plus clair :

Dans votre valise pour la maternité

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Comme on est souvent prise par l’émotion, les hormones et l’excitation du jour J, vaut mieux avoir une liste préétablie de tout ce qu’il faut apporter dans votre valise pour la maternité :

  • 1 brumisateur d’eau minérale parce qu’au cours de l’accouchement, vous ne pourrez pas boire ;
  • 2 ou 3 paires de chaussettes ;
  • 6 à 8 culottes confortables en coton que vous n’aurez aucun remords de jeter en cas de pertes sanguines abondantes ou 6 culottes jetables ;
  • 2 paquets de serviettes hygiéniques pour après l’accouchement (les protections hygiéniques sont souvent fournies par l’hôpital pendant la durée du séjour mais mieux vaut en prévoir à soi) ;
  • 1 coussin d’allaitement qui vous permettra de reposer vos bras quand vous nourrissez bébé que ce soit au sein ou au biberon ;
  • Produits d’hygiène :
    • Un savon doux pour les soins du périnée ;
    • 2 serviettes de bain ;
    • les produits d’hygiène du quotidien (savon neutre bio, shampoing bio, brosse à dents, dentifrice, crèmes ou huile de coco bio) ;
    • un peu de maquillage (un peu de rouge à lèvres, ça fait du bien au moral!)
    • peigne ou brosse à cheveux ;
    • un séchoir à cheveux.
  • Si vous allaitez, pensez à ajouter dans votre valise pour la maternité :
    • 2 chemises de nuit avec ouverture sur le devant ou des chemise du papa;
    • 2 ou 3 soutien-gorge d’allaitement ;
    • Des coussinets ou coquillages d’allaitement ;
    • Des bouts de sein en silicone. Ce petit objet peut se révéler un outil précieux tant pour aider bébé à téter que pour protéger les mamelons potentiellement douloureux de maman. Cependant il peut aussi être controversé car peut nuire à la qualité de la mise en place de l’allaitement.  Il est préconisé dans certains cas seulement ;
    • Une crème de soin bio pour mamelons ;
    • Une veste ou un châle pour vous tenir au chaud pendant ces doux moments.
  • 1 robe de chambre ou un peignoir ;
  • 1 paire de chaussons confortables ;
  • Appareil photo, téléphone portable et chargeur,play-list de musique douce,tablette ;
  • 1 stylo et un petit carnet pour écrire vos impressions ou celles de vos proches ;
  • 1 lampe de chevet ou une veilleuse pour la nuit pour plus de confort si vous le souhaitez car les chambres sont la plus-part équipées seulement d’un plafonnier ;
  • Les affaires du papa, s’il reste avec vous pendant votre séjour à l’hôpital ;
  • Un sac pour les vêtements sales ;
  • Une bouteille d’eau tiède avec bec verseur qui sera utile pour vous arroser la région pelviennelors de votre premier pipi après l’accouchement qui risque d’être douloureux ;
  • En période de chaleur, un petit ventilateur vous sauvera de l’insomnie…

Petites astuces

  • Choisissez des tenues confortables, des vêtements amples ou de grossesse car vous aurez encore le ventre gonflé durant quelques jours à quelques semaines après l’accouchement) ;
  • Pensez à prendre les résultats des derniers examens réalisés ;
  • Votre carte d’identité, votre carte Vitale et votre groupe sanguin ;
  • Apportez des collations (fruits, muffins, barres de céréales, noix ou fruits secs, …etc.). C’est fou ce qu’on a faim après un accouchement et les repas sont généralement frugaux à la maternité;
  • Prévoyez des feuilles de chou : elles soulagent les seins engorgés de lait des femmes qui ne souhaitent pas allaiter !

Et les affaires de bébé ?

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Il faut idéalement préparer toutes les petites affaires de bébé pour être prête à partir quand le moment tant attendu sera venu.Bébé averti rarement avant d’arriver et il pourrait vous prendre par surprise ! Durant votre séjour à la maternité, et selon les établissements, bébé aura besoin de :

  • 6 ou 8 bodys ;
  • 6 pyjamas à ouverture facile. Ne vous embêtez pas avec des ensembles derniers cris. Bébé a avant tout besoin d’être confortable et au chaud. ;
  • 2 à 3 paires de chaussettes ;
  • 2 à 3 brassières en laine ou en coton ;
  • Quelques bavoirs ;
  • Une tenue chaude pour la sortie ;
  • 1 bonnet ;
  • 2 gigoteuses (petite taille) ;
  • 5 ou 6 langes en coton ou bavoirs ;
  • 1 thermomètre de bain ;
  • 1 thermomètre axillaire ;
  • 1 brosse souple et un peigne ;
  • Du liniment oléocalcaire pour les changes ;
  • 2 serviettes ou capes de bain ;
  • Des langes si vous souhaitez emmailloter bébé :
  • 1 doudou.

Le lait, les couches et le gel lavant pour le bébé sont souvent fournis par l’hôpital, dans la valise pour la maternité vous pouvez néanmoins préférer apporter vos propres produits d’hygiène bio.

Petites astuces

  • Le futur papa pourra apporter votre valise de maternité un peu plus tard, parfois les salles d’accouchement sont un peu petites ;
  • Ne gardez pas d’objets de valeur sur vous et dans vos chambres !
  • Papa devra apporter le porte-bébé/siège auto homologué groupe « 0 » dos à la route pour le retour à la maison si vous êtes en voiture, c’est obligatoire !
    Avant l’accouchement, lisez les instructions bien à l’avance et installez le siège dans la voiture pour vous familiariser avec ses particularités. Quand bébé est dans son siège pour la première fois, on est plus nerveux et on peut faire des erreurs.
  • Pensez à prendre le porte-tétine Asleep pour ne pas avoir à chercher en pleine nuit.

La valise pour la maternité est maintenant prête ! Les affaires de bébé aussi… il ne manque plus que ce petit être cher qui ne saurait tarder à arriver. Mais pour le moment, qu’il reste encore bien au chaud dans le ventre de maman.

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